不良习惯让你的痘痘越来越多

    青春痘可谓是皮肤的千古的难题，多少俊男美女的颜值都毁在痘痘上。可是，脸上长痘很大部分原因是你的不良习惯导致的。快看看你自己是不是有以下这些坏习惯！预防痘痘要赶紧改正啦！下面

医生就来介绍一下有哪些不良习惯会让痘痘越来越多。

    ＮＯ１．清洁肌肤不当

    我们都知道，油性皮肤的人特别容易长痘，皮肤油腻，容易造成毛囊口堵塞，导致皮脂无法正常排出，就容易长痘痘。如果油性肌肤的人不注重皮肤清洁的话，毛孔堵塞，就容易长痘痘。

    所以对于油性皮肤的朋友，应该注意清除皮肤上多余的油脂，而干性皮肤角质层厚的人要定期去角质。但注意，清洁过度和去角质过度对皮肤也不好哦，所以要注意控制次数，一天洗脸不超过３次，一般一周去一次角质，每次清洁完皮肤要记得给皮肤补水保湿。

    ＮＯ．２对着手机电脑

    手机跟电脑里有什么？不是淘宝，不是各种电视剧…而是辐射！面对手机电脑，脸上就会分泌更多的油脂，痘痘自然就多了。除此之外，辐射还可能导致长斑、皱纹等等皮肤问题呢。所以，适当地放下手机电脑，让我们的眼睛、肌肤都好好休息一下。

    ＮＯ．３卸妆不干净

    很多女孩子但是带着精致的妆容出去，带着疲惫的面容回到家。于是用了５分钟时间卸妆洗脸洗澡，头沾枕头就睡，结果早上起床看镜子，啊！痘痘！然后用浓厚的妆遮住痘痘又不卸干净，如此恶性循环，脸上就成了痘痘重灾区。

    ＮＯ．４爱吃辛辣、油腻的食物

    现在的吃货文化盛行，麻辣烫、火锅等等辛辣油腻的食物越来越受欢迎。其实这些食物虽然满足了我们的胃，但却对我们的皮肤不怎么友好，它们是会促进皮脂分泌，所以吃多了就容易长痘了。爱吃可以，但建议还是少吃为妙，特别是爱长痘的你。

    以上的这几个坏习惯，你是否条条躺枪呢？不想痘痘找上门，就赶紧改正这些坏习惯啦。